Peter Åhlen

Ingen träning idag. Hade planerat att träna på fm men när termometern visade minusgrader så fick det vara. Planerade att köra på eftermiddagen i stället. Det fick bli lite vedkörning i stället, fast det drog ut på tiden så att någon träning hanns inte med.
Mötte två rullskidsåkare på väg till vedförådet tror det va Vickström [...]

Igår fick jag en inbjudan om att åka i en sub 9 grupp vid nästa års vättenrunda. Det låter väldigt intressant tror nog att jag skulle hänga med i den gruppen och bidra till farthållningen. Farten bör ligga på 34-35 km/tim snitt och kanske 2 st snabba stopp för påfyllnad av vätska. Har helgen på [...]

Idag tränade jag med Pontus, alltid kul att ha lite sällskap. Vi skulle köra distans på grusväg men farten trissades upp ganska snart så det blev snabb distans i stället. Vi körde ut mot Bockhammarsvägen för att få en fin uppvärmning. Det är ganska mycket uppför dom första 3 km, så vi blev snart varma. [...]

Ingen träning i dag. Har inte haft tid och har inte heller känt mig sugen. Bäst att ta en lite vila. Men imorgon kör vi, 10: 00 vid station. Ska försöka få med några till, fast brorsan är nog upptagen. Han fyller ju år! Grattis!!!!

Härligt väder idag, så det blev ett skönt distans pass på mountenbiken. Körde grusvägar och gamla KUJ bana, hann även med att stanna till en stund vid Rysstenen. Sträckan blev ca 52 km och det tog 2 tim 27 min. Snitt puls 135. Ska försöka få med några från klubben på samma runda när vi [...]

Undrar om man skulle ut och cykla några timmar, men vädret är inget vidare och det saknas fortfarande skärmar på vintercykeln. Skulle vara kul att komma ut en stund , men jag vägrar att köra om det regnar och är 3+. Skärmarna är mest för kompisarnas skull så att dom slipper att ha saltspruten rakt [...]

Har inte haft någon lust att blogga på ett tag. Förkylningen håller i sig så allt käns trist. Skulle åkt Alliansloppet i lördags men detva bara att ställa in. Snart två veckor sen jag tränade sist och det känns inget vidare. Men det är väl bara att ta det lungt och låta skiten värka ut.
På [...]

Körde lite rullskidor idag men känner mig inte helt återhämtad från förkylningen så det får bli lite lugna pass.
Hela familjen har varit lite krasslig den sista veckan, det är bara Adrian som klarat sig. Fast det är väl inget som hinner fasna på honom han far runt i 110, har precis lärt sig gå några [...]

Äntligen fick man se solen igen, det kändes härligt. Man fick lite ny energi och rullskidspasset i morse gick hyfsat bra. Men det känns att man inte är i toppform. Plus att 2 kg övervikt inte gör saken bättre. Tur att inte badsäsången börjat ännu! Jag körde 21 km idag på tiden 1.12 tim medel [...]

Och regnet det bara öser ned och jag blir så blöt om både skor och strumpor…… Den låten passar bra in nu. Har haft en tung period efter Siljan. Kännt mig trött och seg, tror jag har någon form av virus. Får blåsor i munnen och är lite snorig. Så det känns inte så inspirerande [...]