http://www.ahlenpeter.se Om träning, sport, cykling och skidåkning... Sun, 17 Oct 2010 18:50:47 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Ingen träning idag. Hade planerat att träna på fm men när termometern visade minusgrader så fick det vara. Planerade att köra på eftermiddagen i stället. Det fick bli lite vedkörning i stället, fast det drog ut på tiden så att någon träning hanns inte med. Mötte två rullskidsåkare på väg till ... http://www.ahlenpeter.se/tidsbrist-2/ Igår fick jag en inbjudan om att åka i en sub 9 grupp vid nästa års vättenrunda. Det låter väldigt intressant tror nog att jag skulle hänga med i den gruppen och bidra till farthållningen. Farten bör ligga på 34-35 km/tim snitt och kanske 2 st snabba stopp för påfyllnad ... http://www.ahlenpeter.se/sub-9/ Det måste bli en SKÄRPNING från mig! Det är evigheter sen jag skrev något på min sida. Så nu börjar vi om! Har varit förkyld några dagar nu men hoppas bli piggare tilll söndag då sista delen i skinnsbergsklassikern ska gå av stapeln. Vi ska löpa en runda på ca 8km ... http://www.ahlenpeter.se/ny-start/ Så va årets MTB säsong igång. Premiären skedde i Norrköping med min nybyggda cykel. Det blev lite stressigt att få den färdig så lite enklare delar pluss lite begangnat från förra cykeln kom till användning. Cykeln vägde in på 10,5 kg och det är jag nöjd med, kan nog få ... http://www.ahlenpeter.se/tavlingspremiar/ Imorgon Söndag 10:00 är det premiär för Skinnsbergs CK  gemensamma Söndags träning. Start plats är som vanligt vid station. Hoppas vädret blir bättre, just nu regnar det. Ska bli skönt att komma igång igen, har haft en skön semester vecka. Söndag- Torsdag i sälen med skidåkning utför och på längden. Vi ... http://www.ahlenpeter.se/premiar/ Igår va det soligt och 7+ idag va det +1 och ymnigt snöfall. Så det fick bli lite stakträning på skidorna idag. Snön som föll gjorde att det gick väldigt tungt, men det blev fin träning för armarna. Passet på 2,5 mil tog 2 timmar. Undrar om det va sista skid ... http://www.ahlenpeter.se/aprilvader/ Ett härligt distanspass idag. Solen strålade och ca 7 grader varmt. Vägarna va torra och fina så snart kanske man kan ställa undan vinterhojen och lufta racern istället. Tittade på YR.se det ser ut att bli snö imorgon!!!! http://www.ahlenpeter.se/paskpass/ Så va påsken här ser ut att bli hyfsat väder. Hoppas det blir tid för lite träning. Tror nog fortfarande att det går att åka skidor om man kommer iväg tidigt på morgonen, och det behöver vara minusgrader på natten. http://www.ahlenpeter.se/glad-pask/ Ja då var man igång igen efter nästan 4 veckors förkylning. Blev sjuk 10 dagar innan vasaloppet men trodde att jag skulle hinna bli frisk till starten i Sälen. Men så blev det inte. Jag sålde starten till en glad norrman istället. Har tränat 4 dagar nu och det känns ok. ... http://www.ahlenpeter.se/aterstart/ Det blir inget vasalopp för mig i år. Förkylningen har stoppat mig, så det är bara att "bryta ihop och komma igen". I år ska det bli mera cykel, men ska försöka klämma in något rullskidspass i veckan. För nästa vinter då jä.... Sålde min startplats till en glad norrman. http://www.ahlenpeter.se/inget-vasalopp/