Peter Åhlen

Ingen träning idag. Hade planerat att träna på fm men när termometern visade minusgrader så fick det vara. Planerade att köra på eftermiddagen i stället. Det fick bli lite vedkörning i stället, fast det drog ut på tiden så att någon träning hanns inte med.

Mötte två rullskidsåkare på väg till vedförådet tror det va Vickström och en annan kille jag känner. Man blev lite sugen. Fast träningen får stå tillbaka lite nu för tillfället det hinns inte riktigt med..

Söker med ljus och lykta efter en lämplig race cykel till nästa år men det går trögt. Har för lite med pengar för tillfället. Får försöka fjäska lite för henne som har hand om ekonomin här hemma!!

Igår fick jag en inbjudan om att åka i en sub 9 grupp vid nästa års vättenrunda. Det låter väldigt intressant tror nog att jag skulle hänga med i den gruppen och bidra till farthållningen. Farten bör ligga på 34-35 km/tim snitt och kanske 2 st snabba stopp för påfyllnad av vätska. Har helgen på mig att fundera.

Förkylningen känns lika som igår hoppas det känns bättre i morgon.

Det måste bli en SKÄRPNING från mig! Det är evigheter sen jag skrev något på min sida. Så nu börjar vi om!

Har varit förkyld några dagar nu men hoppas bli piggare tilll söndag då sista delen i skinnsbergsklassikern ska gå av stapeln. Vi ska löpa en runda på ca 8km det ska bli kul.

Det har blivit dåligt med löpning i sommar för att jag får så ont i höger ljumske. Vet inte vad som är fel men man borde kanske söka proffisionell hjälp. Vi får se. Hade faktist några sköna rundor när vi va på Öland en vecka, härliga små vägar med stenmurar och träd som hängde över och bildade tak. Tror nog att det va vägar från 40-50 talet. Skulle förstårs hellre cyklat men chefen sa ifrån så det va bara att lyda.

Håller på att skola in barnen på dagis så nu har jag några timmar över som jag ska använda till något nyttigt. Tror jag ska spika lite lister i badrummet som vi började renovera för ca 4 år sen….

Så va årets MTB säsong igång. Premiären skedde i Norrköping med min nybyggda cykel. Det blev lite stressigt att få den färdig så lite enklare delar pluss lite begangnat från förra cykeln kom till användning. Cykeln vägde in på 10,5 kg och det är jag nöjd med, kan nog få ned den 1 kg med lite ” trimmning”.

Tävlingen gick bra, jag är nöjd blev 29 a av ca 60 startande i den gemensamma tävlingsklassen. Ska bli en rolig säsong med flera tävlingar.

Lite bilder från tävlingen:

Imorgon Söndag 10:00 är det premiär för Skinnsbergs CK  gemensamma Söndags träning. Start plats är som vanligt vid station. Hoppas vädret blir bättre, just nu regnar det.

Ska bli skönt att komma igång igen, har haft en skön semester vecka. Söndag- Torsdag i sälen med skidåkning utför och på längden. Vi hade ett underbart väder med strålande sol.

Igår va det soligt och 7+ idag va det +1 och ymnigt snöfall. Så det fick bli lite stakträning på skidorna idag. Snön som föll gjorde att det gick väldigt tungt, men det blev fin träning för armarna. Passet på 2,5 mil tog 2 timmar.

Undrar om det va sista skid passet, snön sjunker ihop fort och grästuvorna blir större. Dessutom lovar dom många plussgrader resten av veckan.

Ett härligt distanspass idag. Solen strålade och ca 7 grader varmt. Vägarna va torra och fina så snart kanske man kan ställa undan vinterhojen och lufta racern istället.

Tittade på YR.se det ser ut att bli snö imorgon!!!!

Så va påsken här ser ut att bli hyfsat väder. Hoppas det blir tid för lite träning. Tror nog fortfarande att det går att åka skidor om man kommer iväg tidigt på morgonen, och det behöver vara minusgrader på natten.

Ja då var man igång igen efter nästan 4 veckors förkylning. Blev sjuk 10 dagar innan vasaloppet men trodde att jag skulle hinna bli frisk till starten i Sälen. Men så blev det inte. Jag sålde starten till en glad norrman istället.

Har tränat 4 dagar nu och det känns ok. Hade bestämt mig för att starta mjukt men med brist på träningstid så blev det lite tröskel intervaller igår. Det blev ett bra pass på trainern i en timme på altanen i solskenet.

Känns som att förkylningarna är värre att bli av med nuförtiden. Förr kunde man vara sjuk några dar och sedan var det bra. Men nu är man snorig och dan 3-4 veckor. Fast man kanske börjar bli gammal och läk-köttet blir sämre.

Idag ska det bli 1 dm snö vi får väll se hur det blir med det, men det har i alla fall blivit kallare.

Det blir inget vasalopp för mig i år. Förkylningen har stoppat mig, så det är bara att “bryta ihop och komma igen”.

I år ska det bli mera cykel, men ska försöka klämma in något rullskidspass i veckan.

För nästa vinter då jä….

Sålde min startplats till en glad norrman.